Massage Suédois
Massage Suédois
Le massage Suédois est avant tout un massage musculaire, qui peut -être relaxant ou tonifiant, léger ou plus profond, il s'adapte en fonction des besoins.
Tout en considérant le corps dans son ensemble, cette technique s'attarde à des segments de muscles afin de travailler avec précision toutes les régions du corps.
Les effleurages, les pétrissages, les foulages, et autres manoeuvres plus profondes permettent une véritable relaxation musculaire, un relâchement des tensions, un assouplissement des tissus.
Les nombreux drainages profonds favorisent la circulation sanguine et donc une bonne élimination des toxines ainsi qu'une meilleure oxygénation et nutrition des tissus.
Par la richesse de ses techniques, le massage Suédois est particulièrement adapté aux sportifs, mais il est tout autant profitable aux personnes actives et sédentaires puisqu'il entretient la souplesse et bonne santé de leurs muscles, et par conséquent, de leurs articulations. L'entretien étant la meilleure des préventions. Il aide à surmonter le stress et les contraintes physiques de chacun (station debout ou assise prolongée au travail).
Le rythme et l'enchaînement des manoeuvres procurent une véritable relaxation du corps et de l'esprit et font de ce massage un soin complet.
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